{"id":431,"date":"2020-06-15T21:55:28","date_gmt":"2020-06-15T19:55:28","guid":{"rendered":"https:\/\/bluetenfraeulein.de\/?p=431"},"modified":"2020-12-29T11:52:07","modified_gmt":"2020-12-29T10:52:07","slug":"arzneipflanzen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bluetenfraeulein.de\/?p=431","title":{"rendered":"Arzneipflanzen"},"content":{"rendered":"\n

Neben Gem\u00fcse sind Kr\u00e4uter eines meiner Steckenpferde. Besonders Arzneipflanzen finde ich interessant, da sie den chemischen Medikamenten mit ihren Wirkstoffen wirklich Konkurrenz machen k\u00f6nnen. Deshalb habe ich im Studium das Modul Arznei- und Gew\u00fcrzpflanzen belegt und lese mich privat etwas mehr in die Thematik ein. Ich wei\u00df, die Verwendung von Arzneipflanzen ist in unserer Gesellschaft noch etwas umstritten. Trotzdem hat bestimmt jeder schonmal bei einer Erk\u00e4ltung Tee getrunken oder nach einem stressigen Tag ein Entspannungs-Bad genommen. Nat\u00fcrlich helfen Arzneipflanzen leider nicht bei jeder Krankheit. Aber wenn ich es mir aussuchen kann, sind nat\u00fcrliche Stoffe gegen\u00fcber chemischen meine erste Wahl. Vor allem, wenn die Kr\u00e4uter selbst angebaut und keine chemischen Pflanzenschutzmittel angewendet werden. Denn Wirkstoffe von Arzneipflanzen greifen genauso in die Bioprozesse des K\u00f6rpers ein wie chemische Medikamente, rufen allerdings bei richtiger Dosierung keine Nebenwirkungen hervor und sch\u00e4digen Nieren sowie Leber nicht.<\/span>

Um euch diese Thematik ein Wenig n\u00e4her zu bringen, habe ich ein Kr\u00e4uterlexikon er\u00f6ffnet, f\u00fcr die dieser Beitrag eine kleine Einf\u00fchrung sein soll.<\/p>\n\n\n\n

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Unser Kr\u00e4uterbeet<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Getrocknete Kr\u00e4uter werden Drogen genannt. Abh\u00e4ngig vom verwendeten Pflanzenteil wird das Artepitheton der Pflanze mit der lateinischen Bezeichnung f\u00fcr das Pflanzenteil ersetzt.
Ich liste euch hier einmal die gew\u00f6hnlichsten Bezeichnungen auf:<\/p>\n\n\n\n

Pflanzenteil<\/strong><\/td>lateinische Bezeichnung<\/strong><\/td><\/tr>
Kraut<\/span><\/td>herba<\/span><\/em><\/td><\/tr>
Bl\u00e4tter<\/span><\/td>folium<\/span><\/em><\/td><\/tr>
Knospe<\/span><\/td>gemma<\/span><\/em><\/td><\/tr>
Bl\u00fcte<\/span><\/td>flos<\/span><\/em><\/td><\/tr>
Narbe<\/span><\/td>stigma<\/span><\/em><\/td><\/tr>
Samen<\/span><\/td>semen<\/span><\/em><\/td><\/tr>
Frucht<\/span><\/td>fructus<\/span><\/em><\/td><\/tr>
Beere<\/span><\/td>bacca<\/span><\/em><\/td><\/tr>
Rinde<\/span><\/td>cortex<\/span><\/em><\/td><\/tr>
Wurzel<\/span><\/td>radix<\/span><\/em><\/td><\/tr>
Knolle<\/span><\/td>tuber<\/span><\/em><\/td><\/tr>
Zwiebel<\/span><\/td>bulbus<\/span><\/em><\/td><\/tr>
\u00e4therisches \u00d6l<\/span><\/td>aetheroleum<\/span><\/em><\/td><\/tr>
Fett\u00f6l<\/span><\/td>oleum<\/span><\/em><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

Die Bl\u00fcten des Holunders (Sambucus nigra<\/em>) hei\u00dfen beispielsweise Sambuci flos.<\/em> Wer Latein in der Schule hatte, ist hier klar im Vorteil, da der Gattungsname angepasst wird. Ich hatte kein Latein, aber daf\u00fcr gibt es ja zum Gl\u00fcck das Internet.<\/p>\n\n\n\n

In welcher Dosis, auf welche Art und in welcher Kombination eine Droge verwendet wird, sollte gut recherchiert werden. Die gew\u00f6hnlichste Art der Verwendung ist der Konsum in Form eines Tees. Dieser sollte jedoch nicht durchgehend und literweise getrunken werden. Wer also ein Teeliebhaber ist, sollte immer ein paar Sorten daheim haben und zwischen diesen variieren.<\/span> Neben Tees k\u00f6nnen aus den Drogen auch zum Beispiel Badesalze, Salben und Balsame hergestellt werden.<\/p>\n\n\n\n

Ich sammle die Kr\u00e4uter das ganze Jahr hinweg. Wichtig ist, bei sonnigem und trockenem Wetter zu ernten, da dann der Wirkstoffgehalt in den Pflanzen am H\u00f6chsten ist. Knollen sollten meistens im Fr\u00fchjahr, Wurzeln dagegen im Herbst geerntet werden.<\/span>
Au\u00dferdem achte ich darauf, dass die Pflanzen danach nicht kahl aussehen oder keine L\u00fccken entstehen. Triebe h\u00e4nge ich dann kopf\u00fcber zum Trocknen auf, die Fr\u00fcchte und Bl\u00fcten lege ich auf einem Blatt K\u00fcchenrolle aus. Zur Aufbewahrung habe ich kleine Apothekerfl\u00e4schchen mit Korken gekauft, die in der Wohnung gleichzeitig dekorativ aussehen. Meine Fl\u00e4schchen sind durchsichtig, was leider nicht optimal f\u00fcr die Aufbewahrung ist. Normalerweise sollten die Kr\u00e4uter dunkel gelagert werden. Aber da das Auge bei mir nunmal auch mitredet und ich es einfach sch\u00f6ner finde, wenn man die Kr\u00e4uter sieht, habe ich mich f\u00fcr die durchsichtige Variante entschieden.
Wichtige Ma\u00dfst\u00e4be sind jedoch, die Kr\u00e4uter maximal 1 Jahr bei maximal 25\u00b0C und einer maximalen Luftfeuchte von 60% zu lagern.<\/span><\/p>\n\n\n\n

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Dekorative Kr\u00e4uterfl\u00e4schchen<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

\u00c4therische \u00d6le z\u00e4hlen ebenfalls zu wichtigen Inhaltsstoffen in den Arzneipflanzen. Sie z\u00e4hlen zu den Terpenoiden und werden meist durch Destillation produziert, weshalb es etwas schwieriger ist, sie selbst herzustellen.
Deshalb habe ich mir vor ein paar Wochen eine Palette mit den herk\u00f6mmlichsten \u00e4therischen \u00d6len besorgt. Mein Ziel ist es, daraus Balsame herzustellen. Sollte mir das gelingen, werde ich dar\u00fcber in einem Beitrag berichten. Bis dahin liste ich euch aber schonmal verschiedene \u00d6le mit ihren wichtigsten Wirkungen auf:<\/p>\n\n\n\n

Pflanze<\/strong><\/td>Wirkung<\/strong><\/td><\/tr>
Nelke<\/span> *<\/td>magen-\/appetitanregend<\/span><\/td><\/tr>
Jasmin<\/span><\/td>beruhigend, stimmungserhellend<\/span><\/td><\/tr>
Salbei<\/span> *<\/td>entz\u00fcndungshemmend, beruhigend<\/span><\/td><\/tr>
Patschuli<\/span><\/td>antiseptisch<\/span><\/td><\/tr>
Eukalyptus<\/span> *<\/td>f\u00f6rderlich f\u00fcr die Atemwege<\/span><\/td><\/tr>
Bergamotte<\/span><\/td>f\u00f6rderlich bei Zahnschmerzen<\/span><\/td><\/tr>
Geranie<\/span><\/td>stimmungsaufhellend, krampfl\u00f6send<\/span><\/td><\/tr>
Zitronengras<\/span><\/td>gegen Cellulite und Schwangerschaftsstreifen<\/span><\/td><\/tr>
Pfefferminze<\/span><\/td>gegen Brechreiz\/Bl\u00e4hungen\/Kr\u00e4mpfe<\/span><\/td><\/tr>
Grapefruit<\/span><\/td>straffend, f\u00f6rderlich f\u00fcr die Leber<\/span><\/td><\/tr>
Rosmarin<\/span><\/td>f\u00f6rderlich f\u00fcr Kreislauf\/Durchblutung<\/span><\/td><\/tr>
Zitrone<\/span><\/td>appetitanregend<\/span><\/td><\/tr>
Lavendel<\/span><\/td>beruhigend<\/span><\/td><\/tr>
Teebaum<\/span><\/td>entz\u00fcndungshemmend<\/span><\/td><\/tr>
Vanille<\/span><\/td>gegen Entz\u00fcndungen in Hals\/Nase<\/span><\/td><\/tr>
Rotes Sandelholz <\/span>*<\/td>bei Harnweg-\/Prostataproblemen<\/span><\/td><\/tr>
Zimt <\/span>*<\/td>gegen Magen-\/Darmbeschwerden<\/span><\/td><\/tr>
Ylang Ylang<\/span><\/td>krampfl\u00f6send, entspannend<\/span><\/td><\/tr>
Orange<\/span><\/td>antidepressiv<\/span><\/td><\/tr>
Kiefer<\/span><\/td>schmerzlindernd<\/span><\/td><\/tr>
Olive<\/span><\/td>gegen Bluthochdruck<\/span><\/td><\/tr><\/tbody><\/table>
* Vorsicht bei \u00fcberm\u00e4\u00dfiger Dosierung
> Bergamotte kann allergische Reaktionen hervorrufen
> Orange sollte nicht unverd\u00fcnnt auf der Haut aufgetragen werden <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

In den n\u00e4chsten Beitr\u00e4gen dieser Kategorie werde ich Steckbriefe zu verschiedenen Arzneipflanzen ver\u00f6ffentlichen. Dabei gehe ich dann auch n\u00e4her auf die Wirkstoffe ein, die von Pflanzen produziert werden k\u00f6nnen. Ich hoffe, euch die nat\u00fcrlichen Heilmittelchen etwas n\u00e4her bringen zu k\u00f6nnen und freue mich, wenn ich etwas Interesse diesbez\u00fcglich wecken kann.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Neben Gem\u00fcse sind Kr\u00e4uter eines meiner Steckenpferde. Besonders Arzneipflanzen finde ich interessant, da sie den chemischen Medikamenten mit ihren Wirkstoffen wirklich Konkurrenz machen k\u00f6nnen. Deshalb habe ich im Studium das Modul Arznei- und Gew\u00fcrzpflanzen belegt und lese mich privat etwas mehr in die Thematik ein. Ich wei\u00df, die Verwendung von Arzneipflanzen ist in unserer Gesellschaft noch etwas umstritten. Trotzdem hat bestimmt jeder schonmal bei einer Erk\u00e4ltung Tee getrunken oder nach einem stressigen Tag ein Entspannungs-Bad genommen. Nat\u00fcrlich helfen Arzneipflanzen leider nicht bei jeder Krankheit. Aber wenn ich es mir aussuchen kann, sind nat\u00fcrliche Stoffe gegen\u00fcber chemischen meine erste Wahl. Vor allem, wenn die Kr\u00e4uter selbst angebaut und keine chemischen Pflanzenschutzmittel angewendet werden. Denn Wirkstoffe von Arzneipflanzen greifen genauso in die Bioprozesse des K\u00f6rpers ein wie chemische Medikamente, rufen allerdings bei richtiger Dosierung keine Nebenwirkungen hervor und sch\u00e4digen Nieren sowie Leber nicht. Um euch diese Thematik ein Wenig n\u00e4her zu bringen, habe ich ein Kr\u00e4uterlexikon er\u00f6ffnet, f\u00fcr die dieser Beitrag eine kleine Einf\u00fchrung sein soll. Getrocknete Kr\u00e4uter werden Drogen genannt. Abh\u00e4ngig vom verwendeten Pflanzenteil wird das Artepitheton der Pflanze mit der lateinischen Bezeichnung f\u00fcr das Pflanzenteil ersetzt.Ich liste euch hier einmal die gew\u00f6hnlichsten Bezeichnungen auf: Pflanzenteil lateinische Bezeichnung Kraut herba Bl\u00e4tter folium Knospe gemma Bl\u00fcte flos Narbe stigma Samen semen Frucht fructus Beere bacca Rinde cortex Wurzel radix Knolle tuber Zwiebel bulbus \u00e4therisches \u00d6l aetheroleum Fett\u00f6l oleum Die Bl\u00fcten des Holunders (Sambucus nigra) hei\u00dfen beispielsweise Sambuci flos. Wer Latein in der Schule hatte, ist hier klar im Vorteil, da der Gattungsname angepasst wird. Ich hatte kein Latein, aber daf\u00fcr gibt es ja zum Gl\u00fcck das Internet. In welcher Dosis, auf welche Art und in welcher Kombination eine Droge verwendet wird, sollte gut recherchiert werden. Die gew\u00f6hnlichste Art der Verwendung ist der Konsum in Form eines Tees. Dieser sollte jedoch nicht durchgehend und literweise getrunken werden. Wer also ein Teeliebhaber ist, sollte immer ein paar Sorten daheim haben und zwischen diesen variieren. Neben Tees k\u00f6nnen aus den Drogen auch zum Beispiel Badesalze, Salben und Balsame hergestellt werden. Ich sammle die Kr\u00e4uter das ganze Jahr hinweg. Wichtig ist, bei sonnigem und trockenem Wetter zu ernten, da dann der Wirkstoffgehalt in den Pflanzen am H\u00f6chsten ist. Knollen sollten meistens im Fr\u00fchjahr, Wurzeln dagegen im Herbst geerntet werden.Au\u00dferdem achte ich darauf, dass die Pflanzen danach nicht kahl aussehen oder keine L\u00fccken entstehen. Triebe h\u00e4nge ich dann kopf\u00fcber zum Trocknen auf, die Fr\u00fcchte und Bl\u00fcten lege ich auf einem Blatt K\u00fcchenrolle aus. Zur Aufbewahrung habe ich kleine Apothekerfl\u00e4schchen mit Korken gekauft, die in der Wohnung gleichzeitig dekorativ aussehen. Meine Fl\u00e4schchen sind durchsichtig, was leider nicht optimal f\u00fcr die Aufbewahrung ist. Normalerweise sollten die Kr\u00e4uter dunkel gelagert werden. Aber da das Auge bei mir nunmal auch mitredet und ich es einfach sch\u00f6ner finde, wenn man die Kr\u00e4uter sieht, habe ich mich f\u00fcr die durchsichtige Variante entschieden.Wichtige Ma\u00dfst\u00e4be sind jedoch, die Kr\u00e4uter maximal 1 Jahr bei maximal 25\u00b0C und einer maximalen Luftfeuchte von 60% zu lagern. \u00c4therische \u00d6le z\u00e4hlen ebenfalls zu wichtigen Inhaltsstoffen in den Arzneipflanzen. Sie z\u00e4hlen zu den Terpenoiden und werden meist durch Destillation produziert, weshalb es etwas schwieriger ist, sie selbst herzustellen.Deshalb habe ich mir vor ein paar Wochen eine Palette mit den herk\u00f6mmlichsten \u00e4therischen \u00d6len besorgt. Mein Ziel ist es, daraus Balsame herzustellen. Sollte mir das gelingen, werde ich dar\u00fcber in einem Beitrag berichten. Bis dahin liste ich euch aber schonmal verschiedene \u00d6le mit ihren wichtigsten Wirkungen auf: Pflanze Wirkung Nelke * magen-\/appetitanregend Jasmin beruhigend, stimmungserhellend Salbei * entz\u00fcndungshemmend, beruhigend Patschuli antiseptisch Eukalyptus * f\u00f6rderlich f\u00fcr die Atemwege Bergamotte f\u00f6rderlich bei Zahnschmerzen Geranie stimmungsaufhellend, krampfl\u00f6send Zitronengras gegen Cellulite und Schwangerschaftsstreifen Pfefferminze gegen Brechreiz\/Bl\u00e4hungen\/Kr\u00e4mpfe Grapefruit straffend, f\u00f6rderlich f\u00fcr die Leber Rosmarin f\u00f6rderlich f\u00fcr Kreislauf\/Durchblutung Zitrone appetitanregend Lavendel beruhigend Teebaum entz\u00fcndungshemmend Vanille gegen Entz\u00fcndungen in Hals\/Nase Rotes Sandelholz * bei Harnweg-\/Prostataproblemen Zimt * gegen Magen-\/Darmbeschwerden Ylang Ylang krampfl\u00f6send, entspannend Orange antidepressiv Kiefer schmerzlindernd Olive gegen Bluthochdruck * Vorsicht bei \u00fcberm\u00e4\u00dfiger Dosierung > Bergamotte kann allergische Reaktionen hervorrufen > Orange sollte nicht unverd\u00fcnnt auf der Haut aufgetragen werden In den n\u00e4chsten Beitr\u00e4gen dieser Kategorie werde ich Steckbriefe zu verschiedenen Arzneipflanzen ver\u00f6ffentlichen. Dabei gehe ich dann auch n\u00e4her auf die Wirkstoffe ein, die von Pflanzen produziert werden k\u00f6nnen. Ich hoffe, euch die nat\u00fcrlichen Heilmittelchen etwas n\u00e4her bringen zu k\u00f6nnen und freue mich, wenn ich etwas Interesse diesbez\u00fcglich wecken kann.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[121],"tags":[63,67,62,65,64,66],"class_list":["post-431","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kraeuterlexikon","tag-arzneipflanzen","tag-aetherischeoele","tag-kraeuter","tag-pflanzendrogen","tag-phytotherapie","tag-tee"],"yoast_head":"\nArzneipflanzen - Das Bl\u00fctenfr\u00e4ulein<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Das Bl\u00fctenfr\u00e4ulein - Altes Kr\u00e4uterwissen neu entdeckt\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/bluetenfraeulein.de\/?p=431\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Arzneipflanzen - Das Bl\u00fctenfr\u00e4ulein\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Das Bl\u00fctenfr\u00e4ulein - Altes Kr\u00e4uterwissen neu entdeckt\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/bluetenfraeulein.de\/?p=431\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Das Bl\u00fctenfr\u00e4ulein\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-06-15T19:55:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-12-29T10:52:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/bluetenfraeulein.de\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/20200611_174415-3-1024x768.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"V.B. 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